Начинающему йогу

йога для начинающих

Йога в паре

Автор admin Опубликовано: мая - 24 - 20111 коммент. »

Йога приветствует разные способы изучения своего внутреннего “я”. Занятия йогой в паре сопутствуют тому, что человек не только лучше узнает себя, но и открывает новые способы взаимодействия с окружающими. Существуют такиеанятия, когда не обязательно постоянно заниматся в паре с одним партнером. Часто занятия в паре используются и как способ сблизить участников группы. Люди могут заниматся с разными партнерами, чтобы почувствовать как взаимодействует их тело и энергия с энергией других людей.
Подробнее »

Йога для двоих

Автор admin Опубликовано: мая - 26 - 20100 коммент. »

Именно йога для двоих, это название лучше всего подходит для общего описания выполнения асан в паре. Вообще существует два подвида занятий йоги в паре: между мужчиной и женщиной, которые являются парой и между людьми, которые хотят постичь новые направления йоги, не имея при этом цели заниматься с конкретным человеком. Первый подвид основан в основном для пар, которые вместе посещают йогу и усовершенствуют свои взаимоотношения. Их объединяет то, что йогой занимается два человека. Более эффективным для достижения поставленной цели Подробнее »