Детская йога имеет свою специфику, Подробнее »
Йога для детей
Опубликовано: мая - 15 - 20100 коммент. »
Йога для детей чаще всего имеет форму гимнастики. В детском возрасте чаще всего начинают заниматься йогой дети, нуждающиеся в лечении болезней спины или других проблем со здоровьем. Но сейчас йога приобретает все большую популярность. Дети по своей физиологии имеют более гибкие суставы, быстрее учатся, более энергичны. Ценность йоги для детей скорее даже не в физических нагрузках. Занимаясь йогой, ребенок учиться очень многому именно в психологическом смысле. Ведь именно в детстве закладываются основы отношения к себе и окружающему миру. Как не странно, дети намного меньше Подробнее »