Начинающему йогу

Патанджали это своеобразная отрасль йоги, которая изучает различные ступени применения йоги в повседневной жизни. Как и некоторые другие виды йоги Патанджали рассматривает процесс освобождения как процесс познания того, что «Я» отличается от того физического существования, которое чаще всего мы отождествляем. В рамках этой концепции познание сущности «Я» возможно лишь благодаря возможности контролировать процессы мышлении, чувств, выражение индивидуальности. Здесь рождается осознание того, что человек (Я) это нечто большее чем проста комбинация души и тела. Подробнее »

Еще один весьма необычный вид йоги возник и в России. Любители вносить везде и всегда русские патриоты наверное просто не могли не внести и в йогу чуточку русского – народного. Геннадий Стаценко – известный йог еще во времена СССР, и стал основателем «русской народной.. йоги». А особенность этой практики состоит в том, что занятия проходят под русские народные песни.
Подробнее »

Этот вид йоги появился в Торонто. Основала его, как ни странно, женщина, чье имя Ди Дюссо. Особенность этого вида йоги и главная его отличительная черта – это то, что перед занятием всем участникам группы предлагается покурить расслабляющую травку. Организаторам эта идея кажется просто отличной, и они удивляются, как она до сих пор не набрала популярности ведь под действием такой чудо-сигаретки мышцы расслабляются гораздо лучше в результате чего тело становится более гибким.

Подробнее »

Многие люди, выучив основы йоги, начинают придумывать чего бы своего в нее внести вот и девчонки из Канады думали, да придумали.  Такой странный вид йоги, не смотря ни на что, имеет место быть. Сара Шварц и Энджи Ло, живущие в Канаде, основали такую йогу и проводят занятия один раз в месяц. Занятия не обходятся без диждея, крутящего виниловые пластинки. При этом диджей не только крутит, но и читает манеры под Black Eyed Peas. Инструктора при этом включены в процесс и подпевают и подтанцовывают.
Подробнее »

Придумал этот вид йоги Даймонд Даллас Пейдж, который в свое время стал трехкратным чемпионом по рестлингу. По-английски этот вид йоги звучит как «Yoga For Real Guys». Нормальные парни в этом контексте – это те, которые не стали бы заниматься йогой добровольно и просто так. Именно таким считает себя Раймонд. У него была основательная причина начать занятия йогой, так как в 42 года у него возникли проблемы с поясницей, из-за чего его карьера оказалась под большой угрозой.
Подробнее »

Совершенно недавно возник новый вид йоги под названием  - «дога», или проще – йога для собак. Продвигатели и основатели этого вида действительно уверены в том, что он имеет право на существование, так как этот вид йоги возник почти вместе с традиционной йогой. По их мнению собаки собирались вокруг медитирующих и медитировали вместе с ними. На сайтах, посвященных этой тематике, описаны процедуры и предназначение этого вида йоги. Среди которых можно встретить такие аргументы, как то что городские собаки слишком мало двигаются и им просто необходимо укреплять мышцы.
Подробнее »