Название произошло от основателя, имя которого Айенгар. Построен этот вид йоги на основанни основной концепции йоговского учения – гармоничном развитии. Но особенностью есть придавание особого внимания развитию тела. Гармония в развитии тела постепенно приводит его в безупречную форму. Отличительной чертой этого вида есть Подробнее »
Йога по-сути является религией, в частности для ее основателей и людей, глубоко изучивших ее философию, и принявших ее. Но христианин столкнется с определенными трудностями, желая начать заниматься йогой. И эти трудности вполне объективны. Чаще всего желание заниматься йогой возникает в целях вести здоровый образ жизни, потому что именно йога пропагандирует эту цель больше, нежели другие виды спорта. Но как правило, йога это не только спорт, а система, где духовное и физическое связаны общей концепцией. Мнение многих людей о том мешает ли йога христианским взглядам Подробнее »